健康又省钱的减肥方法(特别针对腿粗的MM哦)

jgovZOPP · 发表于 2008-2-25 00:06

这是我高中的减肥经历,确实很有效的哦
不过需要天时,地理,人和的条件,哈哈开玩笑的拉
其实大家都知道的嘛,那个时期刚好是情窦初开的时候拉,我也不例外的暗恋上一个男生,但那个时候那么的胖,哪有那个自信啊.所以就想着减肥啊.虽然他是给了我一部分动力,另外一部分呢就是我没钱,呵呵,见笑了.因为是高中嘛,离家也近,所以每个礼拜的生活费也不多啊,但消费可是周周超支啊,差不多是周初就快没了吧,没了怎么办啊,刚好啊,减肥喽,就这样

没的零食吃了,还经常去老妈的厂里蹭饭吃(省钱嘛),但老妈的厂离我们学校有二十多分钟的路程(按走的快的速度),来去就将近有50分钟的路程,就这样过了一个多月,班里的人都说:"哎,你瘦了哎你真的瘦了好多啊 "听到越来越多的这些话,我真的好高兴啊.其实自己也有很大感觉了,裤子比以前宽了很多很多.一去称,天啊,居然比以前轻了10多斤啊我自己都不敢相信啊.

其实这种条件人人都有啊多给自己找找减肥的理由啊,像上班的人可以做公车的话早点出门提前几站下车啊,每天多走走路,少坐车,健康又减肥还环保类多好啊一举三得,不过饮食还是得适当控制的,如果说你大吃大喝你还能瘦的话,什么减肥都离不开适当的节食,记住是节食不是绝食哦正常的三餐还是要吃地不过只要吃到七分包就好了忍忍就过去了嘛

卡巴lala · 发表于 2008-2-25 00:06

及时减肥

bRaHBgFe · 发表于 2008-2-25 00:06

健康瘦身最重要，科学搭配饮食+适量的运动+纯天然植物瘦身产品效果一定会让胖MM惊喜的

rudsfwo · 发表于 2008-2-25 00:06

看看写的很不错,支持一个

车之子 · 发表于 2008-2-25 00:06

很好，多多支持。

qiqutc · 发表于 2008-2-25 00:06

这MM见好多次了

OLHKYfLG · 发表于 2008-2-25 00:07

哈哈,我天天打包发货,没得坐,算不算呐.

上太空 · 发表于 2008-2-25 00:07

减肥很辛苦的,减的成功就很漂亮哦值

开奖结果 · 发表于 2008-2-25 00:07

支持支持支持支持支持

cksstga · 发表于 2008-2-25 00:07

支持支持,不错哦

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健康又省钱的减肥方法(特别针对腿粗的MM哦)

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