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2 D1 P( P. C( N身体八种怪症逐一拆招 4 z' A* E9 W2 \' w' v. e' u8 L* ]
眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛……我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状,究竟为什么?9 y; T% ?- {3 B: E! {$ V9 p
症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。, V e7 s; a1 v7 a! K
原因:8 j; ]- ?# ?' O9 q2 b# Y, _
很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头骨的关节,位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声,应该不会有太大的问题,但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。
Q2 }; z* n c- R& M. F0 z# h 拆招:
6 S& N6 H' x& ~! p, O 如果每次吃东西时都有响声,甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛,你很有可能患了颞下颌关节失调,应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物,每周再用热毛巾敷脸,这样使腮部肌肉得到放松的同时,又能缓解肌肉的疲劳感。
) x5 d5 G# b3 {1 v 症状2:“左眼跳财,右眼跳灾” ,眼皮跳经常跳个不停,就会胡思乱想。
- @% y' M( T: d v 原因:
9 x( j; ?( s9 P' T4 w 眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。
' n% k0 L. `; d% l 拆招:
% Z5 [/ r: Y- M 如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。
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症状3:指甲下面有块白点。% N3 F4 r1 U$ h% u' x+ A
原因:
6 ], y$ U9 ~. k7 a8 V 当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时,都可能使指甲出现白点,这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候,白点自然就会不见的。
; K ?" s/ g- h9 X4 j 拆招:4 e3 z/ a9 b! N0 o# k1 G
如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现,这就表明身体缺铁,应该及时去医院确诊。- X( i8 V" f5 C4 m4 t4 ]
症状4:睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒。
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当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。, ]& C/ W7 }3 l. h
拆招:
9 s f% B6 v1 y( D3 D; B$ { u9 O 如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。
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1 n% B0 D6 k6 M# S# F( A身体八种怪症逐一拆招
' ?. ^% V g4 `+ k; b( M 症状5:侧睡的时候呼吸困难。8 v' w; ~/ x% u; K
原因:
9 U; {' k8 ~: t7 g j 睡觉的时候,特别是习惯侧躺的人,常常因为地心引力的关系,使得鼻粘膜内的血液回流不良,因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。
+ E# q$ R1 U5 [$ u S% \. c 拆招:' {' T# T3 B+ P$ x. K: r
长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力,进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄,甚至完全闭合,最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象,就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。
- Z q- A! E* \$ h# Z 症状6:身体经常有针扎似的刺痛,不过很快就消失。& m5 E: t2 O* {& s8 n- O! C v
原因:
" G3 l# y' I4 ]* m 如果瞬间的刺痛出现在腹部,可能是由便秘或者岔气引起的;如果出现在肩膀,有可能患了腱炎;如果出现在脚部,可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。, p' G& V' f0 q% Q: z
拆招:' Z; t6 G" u+ s
如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长,或者经常在运动过后出现,有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号,足痛是骨折的症状。
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身体八种怪症逐一拆招
2 h4 w V6 ~4 p 症状7:紧张的时候手脚都会出汗。
/ z M' g' s5 G& ` 原因:
% b+ {/ y0 d0 ^" F2 M 当我们处于很大的压力之下时,身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪,由于汗腺所在部位不同,其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位,有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时,甚至会汗如雨下、汗流夹背。5 r- [1 o0 _7 x- M5 b
拆招:1 A; {$ J8 n0 _' W8 S
如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状,那就不仅仅是神经性的出汗,可能心脏有问题,要做心电图检查。
7 ]0 d- t% _: K4 V5 ^# p 症状8:吃饭的时候,经常有气流上下串动,造成腹胀,影响正常吃饭。
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吃饭快的人容易在大口吞咽食物或饮水时吞进空气,造成腹胀。还有一种可能就是吃的纤维食物过多,因为它能增加肠腔容量并影响正常肠蠕动,因而产生腹胀。
$ ?/ D8 n: L* a: y 另外,经常吃低热量的食物也会造成腹胀,因为低卡的食物一般含有山梨(糖)醇和甘露醇,这两种物质不但不利于消化,分解的时候还容易产生气体。容易引起胃肠道胀气的食物包括含高淀粉的产气类食物,如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等。 }4 E2 _% B4 F1 t6 s4 K9 w2 P% C6 O9 c
拆招:1 _% b' I, ]" h, G, \
腹胀的同时还伴有体重下降、腹痛甚至肠胃出血的症状,就不单单是饮食的问题了,可能是肠炎或者是其他消化疾病的症状,尽早去医院吧。 |
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