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[转载] 我们不得不知的补水时刻表

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发表于 2024-11-4 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

' Y, V, C. g* u9 i& p8:00起床后的第一件事是饮水" k, E, l' f' u4 z; Q/ Y* v% Z
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早上起床后马上喝一杯200cc以上的白开水,可以补充身体在夜间流失的水分。
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4 C; @5 J0 f& _$ z; \8:01做好清洁工作,迈向美肤的关键
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* f* d% J( N9 n; x' \每天的清洁工作绝对不能少于两分钟。干性肌肤选择保湿型洁面品最舒北京哪里治疗白癜风做的好服。
' \* K6 A2 Z6 V# g" \8 g( J
  A/ K& I% T6 a0 U( ]8 m4 n, K  k% ]9 e将洁面品以打圈的方式轻轻按摩,用温水仔细清洁,千万不要放过每一个角落。, Y; p- q! P+ w1 ~
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8:03保湿精华液补充充足水分
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" Q, [) _: J0 z; c保湿精华液能深入肌肤底层,为肌肤提供长效保湿配合按摩手法由内而外地调节健康美肤。9 L/ q' ^* `/ s' [
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按摩手法:+ P9 F, [* W$ m/ ^

9 C, [* u+ l2 s' |9 S$ JStep1.用双手的四指由下颌处开始,避开眼周,沿着脸部轮廓画圈三次。' p+ ]4 b. D! M" ?) @2 C5 `
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北京哪里治疗白癜风做的好3 Q& t+ Z) J) V! \4 f4 V) t
Step2.用双手中指及无名指指腹在脸颊两侧,轻轻提拉面部肌肤。4 a! m. _9 W+ a7 ~: p

" f  ^- D% @. xStep3.用眼部精华液从眼角开始至太阳穴,以按压穴位的方式进行按摩。
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+ f4 e: `" Q% DStep4.用双手将脸部轻轻捂住,让掌心的温度促进精华液功效快速释放。& u" U5 E, W5 O: F0 G
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8:07保湿乳液锁住水分
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# j: _" Z7 T. _+ Y* |- s等精华液稍微吸收但没全干时,马上用乳液锁水,让皮肤保住北京哪里治疗白癜风做的好更多水分。) @* ~+ i6 c8 }) p+ T

2 l# [9 n/ G8 n# }3 j& o2 P10:00绿茶可以为肌肤补充水分
+ f! C( Y. O3 [$ Y- }9 b  N; e* W$ t; @- h5 f, Y0 }7 o$ i* O% G
在工作期间,一定要为肌肤做好“补水”工作,泡壶绿茶,并使用补水喷雾随时补水。
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12:20眼睛不舒服时要用滴眼液
" D' o! _1 S  x  O+ R" E
- x6 J( D. ^  @% C/ I( U准备一瓶滴眼液以及高效补水的眼霜,可以让疲惫的双眼得到休息与舒缓,预防干纹哦!
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19:20清理多余皮脂,让肌肤更清爽- V/ x1 o. J* j) a8 h8 K& s
北京哪里专业治疗白癜风的医院
( |0 s9 ?! V& A+ T下班回家后,第一件事就是卸妆,但长时间工作再怎么补水,肌肤都不可避免地有些干燥,表面也浮出多余的皮脂。下面的小技巧就能解决哦!( ^6 D) J% e$ @6 r- f
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Step1.首先清除乱妆
) t; p1 ?4 y2 ?' L- E
9 m- A1 O) l. J先用棉棒清除眼部和鼻翼处的乱妆。
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Step2.隔纸喷雾
5 H& |9 ^0 g7 S  ~
) `2 f1 d& ]# {将面纸盖在面部喷雾,再用半干的面纸轻按。
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19:25卸妆的重点是不让肌肤受伤害3 C6 s. ?; s. p6 U- x7 f
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用卸妆油按摩后,用面纸吸干肌肤表面的卸妆油能避免肌肤过干!清洁干净后,再擦上保湿水和乳液。
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22:00晚间是美白肌肤的最佳时机
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夜晚的肌肤处于修养生息的状态,是美白的最佳时机,这时用美白精华和美白面霜,就能事半功倍哦!另外再搭配这款美白饮品,坚持喝一个月,既能美白又能滋润肌肤。4 H, `6 ^  N; z  h' V2 @
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百合薏仁美白王6 y8 U  j5 E' n; A1 u

9 C! Y" x1 `  f% s$ I, @, A3 V材料:薏仁粉1勺、百合粉半勺。香港仍为亚洲核心商业区首选! Z/ n5 t5 F- f: l) K2 [
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