什么是电脑视觉综合症?

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很多每天都在使用电脑的人，经常被眼睛干涩、酸痛，额头沉重，分神，视觉模糊，甚至头痛、背痛、肌肉酸痛等诸多不适所困扰。医学上称之为“电脑视觉综合症”。而引起这些症状的罪魁祸首正是你每天工作、学习、上网冲浪都离不开的电脑显示器。据美国眼科医师协会和脊椎医师协会的报告，电脑显示器屏幕产生的眩光是引发电脑视觉综合症的源头。

研究表明，环境光源在屏幕表面大约4%的反射就会比屏幕上的图像更为明亮，使得图像难以被看清，甚至屏蔽了图像。众所周知，电脑以像素点组成画面，并且不断地刷新，眼睛需要不断地聚焦以使视线清晰，眨眼次数会比平时减少50%，并且长时间在一个固定的近距离看屏幕内容，眼睛会特别容易疲劳。同时，过量的屏幕反射光引起的眩光更加重了眼部肌肉负担，而使用者需调整颈部位置避开眩光，以看清屏幕图像，就会引起颈痛、背痛和肌肉紧张，且对少年儿童的影响更甚。
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