[健康饮食]头晕目眩-杞菊决明子茶

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原料：

枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
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做法：

/ n: W7 B" f% C6 V3 P/ G将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。
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: d8 A( d* P  J" k功效：

清肝泻火，养阴明目，降压降脂。主治肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
3 k' _1 j5 b" f4 z3 l( l4 b" V: T4 E服法：
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当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

小小明

　

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牵手或分手，幸福或祝福

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开始了d

　 除了牛奶，都很喜欢呢...



; B1 ]. B/ T" p' B  Z     船会浮系水面，直到沉没为止。