[健康饮食]头晕目眩-杞菊决明子茶

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原料：

枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
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做法：
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将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。
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# J* ]; N$ Q6 L0 {2 C功效：
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, `3 \6 E7 {8 ], N& {( {) P2 c4 W清肝泻火，养阴明目，降压降脂。主治肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
服法：

% f+ W" d( x2 @8 F; H当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

小小明

　

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开始了d

　 除了牛奶，都很喜欢呢...
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' t% o) X3 w( r5 l. v* m     船会浮系水面，直到沉没为止。