|
/ @3 c* B# f7 _ e- d- C2 j) u1 _ 写给:想保持好的身材 或 想安全 无副作用 不用痛苦节食 运动而达到减肥效果的MM~
1 w6 d2 g: h; `3 E) ?% H/ U冬季的减肥千万不能忽视哦!
! ?5 c6 O4 F# n! Q许多MM在夏天 由于要显出自己的身材 穿各式各样好看的衣服 拼命减肥 而到冬季穿得多了 就不注意保持体型 这样会使减肥事业半途而废 而且会反弹得更多更厉害 到了天热 再想减 那可就来不急拉。 C, G+ t8 X! b0 N! `; D% Q5 o. _
我是一个在校的大学生 因为我是一个谗嘴的MM 对零食甜品油炸类物品总禁不住诱惑 无节制的吃 所以体重一直保持在105-110之间 配上我这个162的个子 还算是匀称 但是到夏天 穿单薄的衣服 粗手臂 大象腿 全是一览无遗了 看到其他MM穿得“风凉”而我却只能咬着牙穿宽大些的衣服或是T-SHIRT一类 心里很难受 当时就决心要减肥 今年夏天的时候发过一篇帖子 2周暴瘦8斤 是我的原创帖 当时反响很热烈 许多MM都来询问我有关问题 了解粉粉的神奇减肥 我推荐的苦瓜胶囊+魔芋胶囊 更是我试了10几种粉粉 包括现在很火热的啤酒酵母和黑木耳粉 之后才得出的最有效果的粉粉组合结论
; `3 i& `: X1 ]5 @9 f谈起啤酒酵母和黑木耳粉的味道 就想来恶心 吃了一口就真是吐了我老半天 真的折磨人 不管它们效果这么样 我只想说 这是人吃的东西吗?MM会吃的进这种无法下咽味道奇怪的啤酒酵母 黑木耳粉吗?2 X) [- P6 p3 W0 U
而苦瓜和魔芋的味道却不怎么重了 灌成胶囊之后就很方便了 只要把这2种胶囊搭配起来 配合特制的减肥茶 定时定量的吃 效果非常好
* Y& n1 Y# r+ `7 i/ d在夏天时我2周瘦了8斤 之后又坚持了2个星期 总共是一个月时间 共瘦了15斤 全身都瘦了一大圈 现在是91斤啦 之后只要不要暴饮暴食 就不会反弹体重哦 在寒冷的冬天就算再厚重的棉衣 穿在身上都看得出PP的身材 哈哈 苦瓜可以吸脂而魔芋产生饱服感 控制你的食欲 同时也减去了你的脂肪 这是健康无副作用的减肥 1个月在不伤害身体的情况下能瘦这么多真的让我非常开心。 . u* X0 [7 u8 _" ^! F$ R, d G. C5 N
. T3 V* Y9 _ F r5 O7 V秋冬季节 人的胃口也变好了 到了过年 更是要拜年走访亲戚 出去吃饭 顿顿大鱼大肉的 很油腻 有些MM很容易在这段时间长胖 肚子有了“游泳圈” 手臂上的肉也长出来了 松松的 在这个时候 吃苦瓜+魔芋胶囊+减肥茶 不仅可以清肠 还可以保持好的身材 预防发胖
4 V/ V$ D9 d. C. D2 F# b/ D; G- x最后我再说一下用量" i) q I- s: q. ?- w* b
早上起床先喝一杯减肥茶 平时减肥茶可以当喝水一样喝 每天量不限
. X" d: f! {+ E" C3 T在三餐后的半个小时左右 吃3粒魔芋胶胶囊 2粒苦瓜粉胶囊$ P* l5 _: Y; [, Q, L
减肥茶的材料有:山楂 普洱 荷叶 枸杞 白菊 陈皮3 y& D% O# J$ M8 z; `" d: M, X# X& Z
取这些材料适量用开水泡开 冬天喝一壶暖茶很舒服 减肥效果也很好哦 味道也不难喝 100%的健康饮品4 H2 `& `2 L' u( b! A: W( w* J
附:1、魔芋粉和苦瓜粉的挑选很重要 不要贪小便宜而买了里面有掺东西的不纯的粉粉哦 我想大家都有个概念的 例如现在苦瓜多少钱一斤 要多少斤的苦瓜晒干后才能磨出一斤的粉粉。4 l& r9 `2 I! I* ^0 m+ h, N
2、帖子完全真实 是亲身试验的 不相信的请绕道 我是本着希望大家都能减肥成功的心态而来 并不为其他
/ H6 k c; T' c8 q 3、有些MM觉得 1个月15斤 为什么这么少 我只想说 我觉得这已经是一个奇迹了 你难道当脂肪是黄油吗?加了热就会融化?1个月瘦3,40斤 现实吗?
; l+ d0 U# K3 v 1 E) G3 I X3 s" z( s
0 F# _; T8 B( N) c C: B& L另外许多MM问我要对比图 我找了老半天找到了去年夏天时拍的照片 还是通过扫描上来的 大家凑合看看好了 。。。。这时的照片不做任何形容了。。
! l) t% b6 V2 w' h' e% Z
$ f+ U3 t3 _) g- s+ P3 O) J. Z; m9 Y这张是减肥后的 开始臭美了 喜欢用手机拍照了
, o) ?3 v8 B, G" f/ K对比很明显 ) i, L9 W2 k7 D
& f# H% N7 O% r$ }* E9 v
# Y+ u# y1 R* S: w我的原创帖━█ 2周暴瘦8斤 █━ 不用节食 不反弹 给没毅力的MM轻松的减肥 j4 _0 ?% a4 x! e8 D: F
浏览量已达到13万多5 O7 i2 X: |6 w0 H) W, J3 r
http://forum.taobao.com/forum-20/show_thread----9715299-.htm
. v! L/ K9 O7 p$ [: N, M: ]" m & Q$ h& \' p0 H p# q( V
' B' f! O& _ e( E5 U. i' m3 I# t" g
最后 谢谢大家可以看完这篇帖子 也希望大家能支持我! |
|