[专业交流]对心理治疗的几种误解

泰安odr

市第二医院心理治疗师 朱跃华
    伴随经济社会的发展与进步，来自各方面的竞争压力也日趋加大，
2 b3 Z$ ]. I7 S; Y3 z& y心理治疗是缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法，几乎每个人
" W( P  q9 {" z3 F0 \" a一生中都需要心理治疗，但现实生活中有不少人对心理治疗存在以下
4 K4 J5 `, L. ?+ r2 r# ?一些认识误区：  
- l0 Y" `% g) W+ @    1.心理治疗就是聊天。心理治疗不同于一般意义上的聊天，尽管
心理治疗的方式主要是谈话，但心理治疗利用心理学、社会学、医学
等方面的知识，通过严格的操作规程进行疏导，帮人解除心理危机，
0 `! [/ y; v! i促进人格的发展，达到解决心理问题的目的。这不同于朋友聊天、亲
友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。   
    2.以为接受心理治疗丢人。由于历史的原因和许多客观因素的限
; f# }9 }0 w, P3 |. |4 U# e制，许多人还弄不清神经与精神、精神与心理以及思想的区别。由于
对精神病的无知，怕接受心理治疗被人看成“精神不正常”，也有的
人认为看心理医生说明自己软弱、无能。他们不知，轻微的心理问题
不解决，有可能酿成严重后果。
    3.以为心理治疗应该一次解决问题。许多初次接受心理治疗的人
都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，或者以
7 v; P  D6 _5 [) C6 F& q" U6 S7 |为找到一位很权威的心理医生，一切问题都可以搞定。然而许多心理
问题并不是一天或一个原因形成的。心理治疗是帮助求助者认识自己、
接受现实从而超越自我，它需要一个了解的过程，一个讨论、分析、
操作、反馈、修正、再实践的程序，一般不可能一次解决问题。
/ q& q4 d9 i& `7 P  L
    4.以为所有心理上的问题都可以用心理治疗解决。有一些人则认
为心理治疗可以解决一切问题，对于一些确需药物治疗的心理障碍要
求单用心理治疗解决，殊不知一些严重的心理障碍在做心理治疗的同
/ @; X0 A, P/ t/ ^" m/ W  v3 o时也需配合药物治疗。

后天

　 感谢分享

期待带来更多精彩
, Z$ N7 G# [# }0 X% N" r# @! |

' B6 \9 c! Q) ?支持一下
. l% @' a0 D3 a+ N# y. J

+ T3 x' i9 x0 _; x  n( l' m2 [& T
& `% Z/ f$ u: v7 z' `/ v8 b* B  一起寻找心灵的彼岸，精神的家园。 ---心岸医生（女，34岁，山东)