出现“鬼压床”，不要太担心～^_^

轻松9461

“鬼压床”只是一种睡眠疾病，医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。

7 S5 d% J3 c/ F8 ^  o6 R0 _睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。

这时我们会有濒死感，严重者会感觉呼吸困难，这时候不要紧张，一会就会过去。


所以说这和鬼怪无关，每个人都会经历几次，只要出现的频率不高，对身体就没有什么伤害，但是如果出现的频率过高，还是建议去医院进行一下治疗。
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0 W6 r$ E6 A% K9 C' T“鬼压身”它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。所以试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。

xsls999

哇!!!是啊,我也遇到过两次了,反正那个时候人是很清醒的,周围的一丝一动都可以知道得很清楚,开始,全身不能动弹,想叫也叫不出来,想睁开眼也不行.只感觉慢慢的,从脚至头感觉被人一下一下压着,全身血液愤张,而又身不由己,醒过来后,一身的汉.哎~~~~~~~~~~好像很恐怖,不过,经过一次,一般就会有抵抗力啦,呵呵~~~~~~~~~~~那个时候全身放松,意守丹田.不要想什么事,那样的话,很快就会好过来.---经验之谈!

wchangeg

哦知道了 我遇见过当时怕死了
还以为就这样挂了呢 原来是这样啊

超级晕

有些人的体质比较敏感，容易被压
# J# d# q, q5 Y  G5 a. ^7 i2 \& H我被压过两次，第一次搞不清初状况
3 o) U. B1 K% b. V! @3 C, B4 k反正想动动不了，觉得很累，耳朵出现耳鸣
( ^! v5 d5 P  N9 u# D想睁开眼睛也不能张开
! \) m3 r2 H; \' P. O第二次又发生了这种情况
挣扎了一下子发现没用之后就在心里面想
( F2 a2 O( i( f" }你要压就压个够吧，我不管了
9 Z9 C# O/ j: R! K! @% F刚刚想完，身上的压力突然变中，耳边的耳鸣也突然变响了
1 B* V5 G! A# ?/ T* K. u身体觉得比刚才难受多了
; O$ N7 g/ \4 d; }) A但是我还是放弃挣扎
" f* M2 ~( i' Q' H过了一下了就好了

senior03e33

哦，知道了

醒悟

什么呀,一次我和朋友旅游时住旅馆,晚上我们各躺一个床,在聊天.
突然我看他嘴巴在动又没声音,好奇怪.问他怎么了,他好象在说什么,但是没有声音,好象很吃力的样子.
* Y' z0 K, B% o" R& V& F我吓死了,想去推推他,一会他就好了
9 R. d( f' T# @9 B后来我们去问旅馆老板要求退房,他承认说那间房死过一个女人,就躺在我朋友睡的那床.

冰之心

我是不怎么相信啦~我也没遇到过!(我也不希望遇到) 我相信科学!