152种减肥方法，看看你适合哪一种？（连载）

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投票主题：看看您适合哪一种
152种减肥方法呢
   
: l7 n  g* K' [9 M7 d! i2 A1 [最多可以选择1个答案               投票时间：2008-10-11 20:29 至 2008-10-31 23:29
, C( h: K. G3 e1 a
% \4 p% h7 t. |9 P4 S

: `% U) V# c! [3 l+ a2 ~7 u一、肥胖的分类 1、单纯性肥胖，占肥胖总数的98%以上，分为体质性肥胖，即幼年起病型肥胖；成年起病型肥胖；2、继发性肥胖，为数不多，是由于某些疾病或药物所致
6 z- U7 R  I# s* `& @二、肥胖的原因：1、饮食过多，人体所需糖 脂肪 蛋白质三大元素中，任何一类物质过多摄入，都会促成“脂库”充裕饱满，这就是不吃肥肉和荤腥的人也会发胖的道理；
2、能量消耗过少，食物转化而来的热能，供大于求，自然会肥胖。
3、酶的失调：本乡是调剂脂肪合成与分解的，分“乙酰辅酶A合成酶”，安增加脂肪就增加；另一种是“脂肪酶”，安增加会使脂肪减少；还有一种“三磷酸腺苷”，它少了，就会肥胖。以上三种酶配合不协调，就会肥胖。
4、神经---内分泌的捣乱。如胰岛素，如人体血糖升高，胰岛素分泌增加，就会肥胖。
5、指挥的失控：就是神经系统的失控会促成内分泌功能紊乱，脂肪合成增多；人的大脑指挥；
6、遗传性肥胖；
% ?* B8 O: L) P) J8 a7、心理习惯性肥胖，肥胖者心理上认为如果吃得少会影响营养，所以少吃就会产生头晕，面黄，腿软等，赶快补充食物，多吃了，自然会肥胖。
3 }0 A- V! O( B/ ^0 o  T- i, A9 U8、体力活动突降性肥胖，多见运动员或重体力劳动者；
9、疾病后营养过度性肥胖；
; x5 m  `  ]' N$ Z: |9 {10、长期饮酒性肥胖；
9 O" X% a( v, ~4 q; q* s( [11、人生忌时性肥胖，人体生物钟运转，利用生物钟，若要减肥，早餐必须吃，中餐可以吃饱，晚餐可少吃或不吃，特别不能再进夜宵。
3 N& l. I. R# A; a( x% @6 D12、药物性肥胖
5 o" Q3 B# x! g" T, S# r3 k以上肥胖的原因，您可以对症一下，未完待续。

9mu55qU

是吗，谢谢哦，继续努力

n4o557

还会有的，有时间再续

7ttvq163

在脑海和内心的最深处留下这久远而美好的童年回忆。

m5p5tw16

谢谢楼主的分享呢..我也要减肥!!

xzw099vx

神经---内分泌的捣乱。如胰岛素，如人体血糖升高，胰岛素分泌增加，就会肥胖。

mm9xw97

2、继发性肥胖，为数不多，是由于某些疾病或药物所致
# `" c$ R5 T$ q* T  ~这种减起来会困难一些

o2o051

认真对待每一位客户或潜在客户，

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道家以之点汤当茶，元旦以之浸酒辟邪，皆有取于此。麝食之而体香，毛女食之而体轻，可为明验。

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谢谢这么多好的买家很高兴认识你这么好的朋友