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[美食厨房]“游龙戏凤”-糖醋脆皮鱼 [荐]

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发表于 2008-2-24 21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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+ L/ c) Z) w  u材料: , g0 r' u4 D% R' M( L- q. x
鲜鱼一尾(传统做法用鲤鱼,我用的梭鱼)
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调料: 8 c& J( Z. E: \$ Q1 e( E
葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克(没有用清水也可以)、油1000克(实耗100克)、湿淀粉适量 $ R8 e, w& k$ P+ b

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7 o; {! i( G9 m7 H  T/ K做法:
, J. ]/ \4 C* T$ B& @1、鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌
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4 @' Q' Z5 I$ b# h* v- b+ k4 V9 E2、将调料调成糖醋汁待用 8 d9 Q, i6 ?2 q; R  H

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+ o4 v' N3 t- X3 z3、红椒、葱白切丝用清水漂上待用
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4、油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内
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6 ?( @, D8 ~' |: M7 f% @5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用
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6、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香
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0 @; R( o/ p7 c5 Q$ ~再倒入调好的芡汁,待芡汁收浓起锅浇在鱼身上,撒上葱丝、红椒丝即可 , R) I: h7 u* q/ t* ^
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" e5 S# U( }+ \% DQ:为啥切鱼时要先立切1厘米深,再平切2厘米深? $ p; e$ w" ~& r' ^3 Q: f1 M
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A:主要是让鱼两侧的肉展得更开,具体深度自己掌握吧,别切断就行了! ) J8 n2 L5 v) G0 v0 r
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