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[美食厨房]“游龙戏凤”-糖醋脆皮鱼 [荐]

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发表于 2008-2-24 21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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+ J. S% _; l& L2 l7 A材料: , m8 D) L, T+ A* ]; m, ^
鲜鱼一尾(传统做法用鲤鱼,我用的梭鱼)   H( N# I, Z$ I1 o- e  R

3 a( b/ l- X: N- D9 ?* j调料: / E- e0 U# r  z. Z  s& }1 ?0 |
葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克(没有用清水也可以)、油1000克(实耗100克)、湿淀粉适量 2 V: y6 J& c2 G) G4 ]
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做法:
5 k7 s. b4 R- M. y1 h1、鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌
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2、将调料调成糖醋汁待用
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3、红椒、葱白切丝用清水漂上待用 % ^% }( m4 R2 s, Y2 P! ?2 z* T

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4、油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内 ! V- y* k% m) W4 }8 ^
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& B5 L6 A  g0 r; w. D5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用 6 m1 j# h- X! E! _( Y

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6、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香   j  q$ N# U: z5 ?

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再倒入调好的芡汁,待芡汁收浓起锅浇在鱼身上,撒上葱丝、红椒丝即可 , F( K  C5 x' W7 G& ~  B" K

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Q:为啥切鱼时要先立切1厘米深,再平切2厘米深?
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A:主要是让鱼两侧的肉展得更开,具体深度自己掌握吧,别切断就行了! # A/ p( G/ v+ O) U& `% _

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