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[美食厨房]“游龙戏凤”-糖醋脆皮鱼 [荐]

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发表于 2008-2-24 21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
by:大菜
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* p6 O) ~2 z7 t1 o材料:
& E, m; Q/ Y# e% }! R鲜鱼一尾(传统做法用鲤鱼,我用的梭鱼) * A3 B7 @% u5 i/ P

' h7 D; `5 G/ l) W4 ?5 F3 ?调料: " q8 t: I% c+ E; Y) j  J* O
葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克(没有用清水也可以)、油1000克(实耗100克)、湿淀粉适量 & A6 T" h( t( S* d" r: ~5 ^9 l

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2 Y) r# B+ J) ]$ \* `9 g1 S做法:
( `3 ]) i$ g2 z' H2 G. Q1、鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌 5 [5 x# y+ n" g9 z

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2、将调料调成糖醋汁待用 # t, N. ~; E2 l! p4 {

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3、红椒、葱白切丝用清水漂上待用
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4、油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内 ) h. @/ J$ P6 Y; l  _! C# H- O

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) w$ i0 i" E, |' {/ i" F/ u- M5 ]5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用
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; z5 N" i. o; n0 @) m$ }6、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香 1 _4 c3 S0 K2 m1 Q( }0 s: Q

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) e. E: f) ^$ \再倒入调好的芡汁,待芡汁收浓起锅浇在鱼身上,撒上葱丝、红椒丝即可
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% T3 D& P2 U, T+ ZQ:为啥切鱼时要先立切1厘米深,再平切2厘米深? ; \+ U5 c& ]! M; r3 d$ p% J( c
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A:主要是让鱼两侧的肉展得更开,具体深度自己掌握吧,别切断就行了!
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