当心生命中五个“魔鬼时刻”

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人的生命有一个周期性的规律，大致是7-8年为一个周期，循环往复，每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮……
　　
　　医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，被称为"魔鬼时间"。
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  u/ ^4 P: q* }& V　　现在，专家们已大致弄清了这个"魔鬼时刻"的变化情况。专家特别提醒说，这几个时段对人的健康至关重要，应引起大家重视，从而做好预防工作。
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# q" l" i+ G/ h4 B　　一天之中的"魔鬼时刻"
　　
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3 d' |) b9 D8 p& I. C& A　　当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个"魔鬼时间"段(早上6-9时)，诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身上蠢蠢欲动。例如，心肌缺血的发作高峰为早上7-8时，心律失常的发生以早上6-9时最频繁。世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28%在早上6-10时发病。
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　　一天之中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒，肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易受损。
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　　一天中，人最危险的时刻要数黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。据调查显示，凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。
　　
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　　一周之中的"魔鬼时刻"
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0 ]: f7 p) p1 Z/ ]6 [　　在一个星期中，星期一是心脑血管病人的危险时间，发病及死亡危险比其他几天高出40%，被称为"黑色的星期一"。
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# d4 {2 {* p! ]　　芬兰专家也证明，星期一中风最多，星期天下降至最低。
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　　一月之中的"魔鬼时刻"
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　　在一个月里，对生命最有威胁的时间是农历月中，这与天文有关。众所周知，月亮具有吸引力，它能像引起海水潮汐一样，作用于人体的体液。
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　　每当月中明月高挂之时，人体内血液压力可变低，血管内外的压力差、压强差特别大，这时容易引起心脑血管意外。
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$ O( c/ r  D( k8 D, W# A　　一年之中的"魔鬼时刻"
　　
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2 f* R. H) a) M　　一年中的魔鬼时间段，是最热与最冷的几个月。一般说来，当夏日气温升至35摄氏度以上，即对人体构成危险。至于冬春季节，寒潮是继酷暑之后的又一"杀手"。每一次寒潮降临，医院门诊及住院人数都会骤增，死亡率也会上升。对生命而言，一年中最危险的月份要数12月。调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4%。
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; G* W- U* o- c据分析，这与气候寒冷、环境萧瑟和人到岁末年关精神紧张、情绪波动、抵抗力差、新陈代谢低等有关。此时，一些慢性病常常会加重或病情变化大。

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　　值得一提的是，史学家通过考证发现，明朝、清朝的二十几个皇帝有90%死于最热的7、8两月和最冷的腊月、正月，这正是对以上规律的印证。
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　　一生之中的"魔鬼时刻"
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3 {- Q; b2 ~- S( _4 `+ Y　　在人的一生中，中年是个危险的年龄阶段。人到中年，生理状况开始明显变化，会出现内分泌失调、免疫力降低的情形，加上家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，更是进一步造成中年人心力交瘁。
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0 y; Z  u1 e  A; N　　俗话说："七十三、八十四，阎王不叫自己去。"意思是说这两个年龄的人很容易去世。有道理吗？科学家的回答是肯定的。
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0 {2 f( f8 ]1 G+ K$ I　　科学家们对这种现象进行了反复的研究，发现人的生命有一个周期性的规律，大致是7-8年为一个周期，循环往复，每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。一般周期的中间年龄为高潮，而周期的始末为低潮。高潮称健康稳定年龄，人的免疫能力较强，去世的人就少；低潮称健康减弱年龄，人的免疫能力较弱，去世的人相对较多。
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　　7年的周期为7、14、2l、28至84岁，8年的周期为8、16、24、32至72岁。73和84这两个年龄都超过了古稀之年，人体的免疫能力会明显减弱，再加上处于生命周期的低潮期，去世的人相对多一些，也就不足为奇了