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教你做14种美味靓汤圆(图)

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发表于 2008-2-24 23:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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; P# }7 r' I# o# d3 l0 C, C教你做美味靓汤圆. z" x6 e! X% a) B4 H, ~1 z: A& y
1 芝麻汤圆
' D4 ~7 s, e5 u' O1 K! ^  原料:
1 ~) D1 L2 E; t' j5 R" `7 l$ B  适量的糯米、大米,适量的白糖、麻酱、挑仁(压碎)、芝麻、化猪油。6 Q7 }, T' h- Y/ X+ `8 u
  做法:
" K+ L) F9 f  a/ g; @$ ?  1.将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉。9 `& I2 k; }$ D
  2.将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和面粉混合拌匀,制成小方块馅料待用。' ]( D2 w" B, o
  3.将面粉加入适量凉水揉和,取一小块捏扁,放入切好的馅料封口揉圆。) \8 q. t8 g& U1 P' l
  4.将水烧开后放入汤圆,煮时火不宜过旺。汤圆浮上水面,稍过一会儿捞出即可。
1 d3 h( A& X( |$ T  2 肉汤圆
: E+ |' `+ F. n: s" I, J  原料:2 x( y5 z: V: x. h
  适量的糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、料酒、姜末、冬菜末、葱花。
% u5 L1 i! L. c5 t0 u1 O  ~* S  做法:* U6 w) ]5 w. I" {& y+ j
  1.将糯米与大米混合,浸1一2天,用磨磨细放入布袋内悬空吊浆,制成面粉。) c/ ~2 {, {/ ^
  2.在锅中倒入油少许,油七成熟时下肉末炒熟,加入酱油、胡椒、料酒、姜末,入味后起锅装盘。
$ C' Q1 A8 S3 V1 j1 F3 m- W3 b/ o  3.熟肉末晾凉后,加入适量的生肉末、冬菜末、葱花,拌匀后放冰箱里冷冻,切成小块为馅心。  W: S9 k1 {3 r" O3 C2 j
  4.将面粉加入适量冰水的揉和,取一小块捏扁,包入馅心揉圆。4 s* s$ H4 e  S, e
  5.将汤元下锅煮,火不宜过旺,见汤圆浮上水面即捞出。
/ X  n! ~' X0 |$ A6 F  6.在碗中放入适量的酱油、胡椒、味精、化猪油、葱花等,冲入适量高汤,将捞出的汤圆放入即可食用。" N$ s$ f9 a2 O: _+ [, x# E+ C
  3 珍珠圆子
1 _. M0 Z! v* E5 y& X4 G+ l  (1)原料:8 Z1 y! c' }( R+ K
  上等糯米1100克、黑芝麻50克、精自面粉100克,猪板油100克、冰糖25克、白糖500克,桔红(红桔蜜饯)。8 `  k! N* l2 s: d" F" s5 n
  做法:1 O3 C- {! n, x  J7 Q
  1.将1000克糯米清洗干净,用清水浸泡两天(春秋季,每8小时换水一次,盛夏每4小时换水一次,以防糯米变酸),将糯米磨成细粉装入布袋滴干水分。
! i9 n8 Y6 w: P7 O2 Y  2.取剩余100克糯米,洗净后用温水泡软待用。
# y  x" v( w! _. X3 Y- e  }8 ]  3.将黑芝麻用文火炒熟眷成细粉,与炒成金黄色的清白面粉混合;将猪板油撕去油皮切成细丁,将桔红切成颗粒状,将冰糖碾碎。以上各种原料与白糖拌匀成馅,分成20个圆形馅心。
/ O% a: |3 x" `* D" ?  4.将糯米粉浆揉搓滋润(粉浆太干可加运量清水),分成20等份。用每份粉团包一个馅心,捏成上圆下平的半球形,在表面均匀地沾上泡软的糯米。5 U( `  k, Y6 w# f$ P
  5.将圆子放在蒸笼中以急火蒸熟,可热食,亦可凉食。. N- c2 r, C/ j- O: L8 @$ Q3 ~
4 核桃酪汤圆0 E4 n+ [5 e: {% ~
  原料:
$ c+ V4 I4 \3 A4 x. e6 b8 \  干核桃仁150克,江米50克,江米面150克,麻仁100克,小枣50克,面粉、桂花少许。
. I6 o" o# Z+ Z" `; v- ^/ k# y; |  做法:) X( }9 K) K4 T
  1.将白糖放入碗内,加桂花、麻仁、面粉少许,再加开水少许拌匀,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分见方的丁,即咸汤元馅。
0 C" E+ E$ e4 H& D' A7 B  2.将江米面放入簸箕里。汤元馅放在漏勺里,用凉水浸过,倒入簸箕内,用双手摇动,使汤元馅沾满江米面,连续三次,即成汤元。下入锅内煮10分钟左右,漂起即熟。
# f2 e. [! R$ ?$ v  3.核桃仁用开水冲两次,剥去外皮剁碎,小枣洗净,用凉水浸泡12小时。
7 ]+ @. [$ t5 ]2 W) h8 `2 w+ |  4.把江米、桃仁、小枣肉放人碗中,加清水4两拌匀,用小磨磨一遍,成为细浆。
5 t9 [% q6 r. ~2 s; t3 v  5.净勺放开水一斤半,下入白糖,上火见开,撇去浮沫,迅速将桃仁浆下入,搅匀咸粥状,至熟,盛于碗内,将煮熟汤元捞入即成。
; j, Z3 u5 W$ y3 f, M. R1 i2 V 5 橙羹小汤圆
- W; m% q9 V( H2 N2 c# a  原料:
/ K! w) V! k5 K: l0 i) [4 V  糯米面2500克,白糖750克,熟面粉150克,猪油50克,瓜子仁25克,核桃仁25克,芝麻25克,橙子3个,青红丝、香精少许。9 q9 R) Q$ M, w+ q- S/ t' q
  做法:$ s8 c+ r6 `! c% N) a
  1.将熟面粉100克、白糖500克及猪油、瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌匀,将用50克熟面粉打成的浆糊倒入,搓成馅,切成玉米粒大的小方丁。+ f& @6 h% O; Q2 W  H1 w$ ?5 U: d
  2.在箩筐内放些糯米粉,将浸过水的馅块放入滚动,滚成大小适中的汤圆。将橙子切成两辨,挤出汁。5 E- H4 d3 M0 R# N% s5 M' G
  3.水煮沸时,把汤圆倒入锅里,汤圆浮上水面后,再加白糖和橙子汁,待白糖溶化后盛入碗内。. R( m% s# g' P# t7 X. K6 }' n
6 拔丝小汤圆
0 i1 n7 X- a+ E, I2 U9 k  原料:6 j' }7 F0 O+ s1 l, ?
  糯米粉300克,绵白糖300克,猪板油25克,青红丝、桂花、瓜子、芝麻少许,糖稀50克,熟面50克,花生油750克(实耗100克)。1 |- N" s# h. _: }
  做法:8 a; H7 K3 z, a$ N2 s2 u' e' c( v
  1.将青红丝切碎与猪油、白糖150克、桂花、熟面、糖稀、瓜仁等配料和成水晶馅。3 X5 I6 P  }$ }* \
  2.将和好的馅砸成三毫米厚的片,切成三毫米见方的丁,沾水放人糯米粉用簸箕摇晃,反复三次即成生汤圆。/ `/ ^2 R+ v( U% K( l% S
  3.在炒勺中倒入花油,烧至六七成熟时,下入汤圆并用筷子拨开,漂浮后用漏勺捞起,用小勺拍开口。; s$ r" Z, d1 m9 a
  4.将炒勺置火上,注入少许清水,下入白搪150克,炒至金黄色时下入汤圆,离火颠勺,撒入青红丝、芝麻等即成。( N& J; Y( v& T! P2 @$ O
  7 鸽蛋汤圆9 M* K& G0 i8 q" J1 j
  原料:& N" Q' Y. E; x. D- q
  压干的新鲜水磨粉2500克,白砂糖1000克,芝麻粉100克,薄荷香精、糖挂花少许。
5 {3 {9 G  q3 J- o9 o" ]  做法:7 Z9 e2 J5 u) z6 w  w2 y9 E+ n
  1.白砂糖1000克加水250克,用中火熬制约15分钟,见拔丝后立即离火,趁热将三分之一糖浆倒入铁板上,用刮板、菜刀将糖浆来回搅拌,然后将铁板上的糖浆围成一个坑,再倒人三分之一,仍旧用刮板、菜刀将糖桨搅拌,待剩余的糖浆全部倒入后,加入香精、薄荷、桂花。把配好而且凝固的糖馅,用手使劲捏搓成长条,再切成豆粒大小的糖粒,待用。2 u/ I/ j4 @, P  V4 L
  2.取水磨粉500克左右,加少量水,揉和拍成饼,加入锅内煮熟,捞出浸在凉水中,冷却后揉进粉团内,揉至不粘手为止,用湿布盖上备用。/ l! i4 \- `# p- Z+ Z0 x
  3.取粉坯一块(约10克重),用大拇指按一个坑,放入馅心,包拢,搓成圆长形。4 W; P( R) S3 L5 ?7 [5 w2 C) N5 M
  4.待水煮沸后,将圆子入锅,用勺子搅动,等圆子浮上水面后,再煮20分钟,见圆子表皮成深玉色并有光泽时,即可捞出,倒进已备好的冷水中,让其迅速冷却。再将圆子捞出控干水分,放在碾碎的芝麻粉中,将每个圆子的底部滚上芝麻粉,四只一排、八只一组,放在光纸或粽叶上即成。2 W# E+ o1 @8 `7 B9 [; m( Y
 8 酒锅汤圆1 {& [0 B2 w% m( ]& z
  原料:- S2 W+ A" v) g  z
  糯米粉2500克,白糖1000克,熟面粉150克,猪油50克,核桃仁15克,花生仁25克,芝麻25克,瓜条25克,青红丝、挂花酱、香精少许。
, Q. M4 Q  z% o% H- S# Y* G  做法:
9 t/ {! A- @6 c4 @! J  1.将白糖500克加熟面100克,加青红丝、芝麻、花生仁、核桃仁、桂花酱、猪油、香精等,另外用50克面粉打成浆糊,倒在一起搓成馅,拍紧成块,再切成小方丁。
0 Q, y: Z- Z, K. S) n& `  2.在箩筐内放些糯米面,把切好的小方丁进水浸一下,放在箩筐内的糯米面上,用手摇动,使糯米面挂在剩馅上,连续多次,摇成玻璃球大小的汤圆。
' Z! H7 z6 C5 C9 N$ R6 K, Y, B6 a  D+ v  3.待锅内清水烧开后,将汤圆下锅,汤圆浮起时,加入白糖,连汤一起倒入已备好烧酒的酒锅内,将酒锅端于桌上,再将锅内酒点燃。3 f, m5 l1 v; w
 9 脂油汤圆
4 S3 \1 ^2 g7 ~2 A# N+ e6 |  原料:
' d9 ?3 d1 c$ g6 {0 ?  糯米1500克,白糖500克,板油150克,青梅、桃仁各50克,芝麻、桂花各25克。' Z# k. ?, {1 c' {2 {: W  J* |" H
  做法:
9 u5 ~9 m$ k6 h5 S" k  1.糯采用水浸泡4小时,捞出换水,磨成吊浆。
$ U4 b. G- u1 B9 `  2.板油、白糖按脂油馅制法,做好后与炒熟的芝麻粉、剁碎的青梅、柱花等配料,拌合成馅。
  d) I5 O' c6 [. z; Q  3.用水将三分之一的吊浆煮熟,放入冷水,浸泡后,用三分之二的生吊浆与熟吊浆和成粉圆,将粉团搓成长条,按量揪剂。再把剂子捏咸小酒杯形,包馅收口,捏成汤圆。
. Q7 e# `6 i9 V. }  4.待水煮沸时,将汤圆下锅,汤圆浮上后即可捞出。
" U' R8 ?. E9 G7 p6 t1 S 10 赖汤圆
) ]  o/ m# R4 W' H' d  原料:
. Q0 w7 k" f1 s& E( h  糯米1000克,大米250克,白糖300克,猪油150克,面粉50克,芝麻30克。0 D2 J1 s4 M0 S5 Z2 q5 R9 S
  做法:6 D6 e0 S$ d9 K  d% A) z) b
  1.将磨好的米浆装入细布袋内压干水分即成汤圆粉子。将汤圆粉子用手搓揉至软硬适度不粘手。9 R1 m) @2 T$ V! b; z
  2.每500克白糖配100一125克面粉。用白糖加熟芝麻和面粉,用筛子筛匀,加化猪油,用手搓匀,再用擀面杖擀成饼状,用刀切成方块,大小随意。
" K) {. \: J, v$ i% `  3.用手取粉子一块,在手中搓圆后,在案板上压平,再把馅放在粉子当中,包严即成。
* N2 ^$ }# J0 M  4.煮汤圆时,须不使锅内开水翻滚,免得将汤圆煮烂。待汤圆浮出水面,再翻滚一、二次,用手按时有弹性即可捞出。
& N' F& n2 K4 ]0 n 11 水磨汤圆: r6 |7 }' f; y/ \$ U( C8 K
  原料:( @2 R! Z1 h0 N9 _8 M; Z
  压干的新鲜水磨粉1500克,澄沙馅1000克(如用鲜肉只需750克)。% J# s$ _  _; k2 h& \; D
  做法:* i9 F- k- [" _: P
  1.取水磨粉250克,用适量的水揉和成粉团,拍成饼,当水煮沸时放入锅内,煮成熟芡捞出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用双手搓擦,同时把从水中取出的熟芡放入碎粉粒中,揉拌成粉团,盖上湿布,待用。$ d+ q) h2 b- S8 z* v
  2.按量揪剂(每500克20个),将剂捏成锅形,放入澄沙馅,随后将边逐渐收口,即咸汤团。1 d7 }+ n+ i7 ?9 T! O+ F
  3.待水煮沸时,将汤团下锅,用勺沿锅边推转,当汤团浮出水面时,加少许冷水,再煮7一8分钟,当汤团的皮看上去是深玉色,有光泽即熟。$ }, \- m* C) q/ O! e
 12 枣泥元宵% L- ^" X  C0 a* K& |- s0 l
  原料:
: E$ c# V) c6 O, D4 t  糯米粉5000克,白糖1500克,熟面粉1250克,枣泥250克,大油500克。* i/ A8 L# @6 Z% H" ?6 N8 d7 [- ?
  做法:
. Y. A  L! w6 ^# ]' N) q+ g% L+ u  1.将白糖掺上大油、枣泥和1000克熟面粉搓勾。6 q3 |3 W' K  H" I/ Z
  2.再用250克熟面粉加水打成浆糊,加入馅内揉匀,用刀拍紧,切成400克馅块备用。8 E, j7 S4 j, M8 h# x
  3.糯米粉放入筐内,将馅块浸水,倒入糯米粉内滚动,反复6一8次即成。
6 f4 S+ j( n+ S2 Q0 D- L7 ^0 U  4.锅内加水烧开,下入元宵,边下边用手勺将开水推转,煮至元宵浮起即可。
, m4 R/ [& A; z; @: |13 四川心肺汤圆0 }* q; t1 S4 V6 |% U  s0 X+ y
  四川彭水县的风味小吃,以糯米粉制皮,将豆腐干、冬菜切碎,用猪油炒后制馅,煮熟配上卤煮的猪心、猪肺及多种调味料而成。
4 Y& q, t7 Q- W; t' D; X+ }  食用时,再调以葱花、蒜末、花椒粉、辣椒等,鲜香可口。
0 {: _4 C/ n' k& d  \+ R' w. z4 z14 宁波人参汤圆# x- [$ _1 L6 }% \1 d0 r2 Y
  【原料】人参粉5克,玫瑰蜜15克,樱桃蜜、黑芝麻各30克,白糖150克,鸡油30面粉15克,糯米粉500克。
1 n& F, B4 A* S, M  【制作】将鸡油熬熟,滤渣晾凉;面粉放干锅内炒黄;黑芝麻炒香捣碎,将玫瑰蜜、樱桃蜜压成泥状,加入白糖,撒入人参粉和匀,做成心子;将糯米粉合匀,包上心子作成汤圆。等锅内清水烧沸时,将汤圆下锅煮熟即成。1 l% }8 ?8 o! j
  【用法】可做早点或晚点,适量服用。
% @4 v0 ~0 n$ W# |  【功效】补中益气,安神强心。适用于脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症。
发表于 2008-2-24 23:28 | 显示全部楼层
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