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针对不久前发生的严寒天气,以及即将到来的倒春寒,记者就如何预防心脑血管疾病采访了市疾病控制中心专家贾庆良。
( {1 f. U I; C. E8 s: P 记者:严寒天气发生心脑血管疾病的原因? # ~, s p4 g8 e1 I
专家:人体受到低温刺激后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,使心、脑负荷加重引起血压升高,脑部缺血缺氧加速了血栓的形成,同时由于气候干燥,人体消耗水分多,容易造成体内缺水导致血液粘稠,血流减慢,因此寒冷天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高。
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记者:严寒天气如何预防心脑血管疾病的发生?
0 X$ c7 L: p" N* B/ ` 专家:(1)做好保暖措施。 : W/ A( J+ y% g- [6 C
(2)尽量避免感冒和感染其他疾病,避免受凉。
9 }& c5 V' Z; E' S0 S (3)寒冷天气外出时,注意防寒保暖,并注意携带好相关急救药物。
1 q3 }0 Y) q+ v) g3 R4 Z1 h$ |4 d6 H (4)要保持心态平衡,及时调节不良情绪,避免精神紧张和情绪激动。 ' s6 C9 B" `2 m* B5 T. x3 X1 B
(5)可适当运动,合理安排运动时间和控制好运动量。 7 _4 [' S7 E, a
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记者:发生心脑血管疾病后如何处置?
9 D: F: W7 L+ x) ^6 k; d: o 专家:心脑血管病人发病后首先是对病人做一个简单的处置,把病人摆好体位,让病人平躺,揭开病人的上衣领扣子,使其呼吸通畅,并注意保暖。同时尽快送病人到医院就治。 # g+ E' q+ x& @6 @' ?
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