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1、长茄子两个。
3 ~- O3 z5 Q# c# s. N4 Q- F 2、辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减)。
$ i1 u; w& M5 ~+ h, A 3、花椒粉一小匙(可依个人喜好增减)。# R9 {0 `' }' j4 [6 D# l- }
4、孜然粉一大匙(可依个人喜好增减)。6 o7 b) p7 W( U. M' b+ H5 e$ x
5、熟白芝麻两大匙。+ C# W/ `) D1 r1 e
6、香菜一棵。2 a f- h, m9 m
7、香葱三棵。5 I! q& j; |) q( A7 n0 C
8、酱油约半两。* n+ V, y" s6 J- k/ U q: v% t2 i# k/ B
9、盐、味精、调和油适量。
( K* x6 C5 A, Q! A( Y 做法:
$ l* d5 U4 C+ ?1 C 1、茄子洗净后去“头”去“尾”,纵向剖成两半放烤盘里;香菜、香葱均切碎。2 H. g/ o1 M' J, i5 N
2、用刀在茄子上斜划几刀,换热器,刷上酱油(多刷几遍),再刷上调和油;将辣椒粉、花椒粉、孜然粉、芝麻、盐、味精同放一个碗里拌匀成调味料。
/ _: l" R% ?2 K* X4 [. O 3、烤箱180度预热约五分钟。将装有茄子的烤盘放入中层,上、下火180度烤十分钟。
2 O+ D* X5 }4 U( i/ B5 p9 j( ]# x 4、取出烤盘,再在茄子上刷酱油两遍,刷油一遍后撒上碗里的调料。- e- _4 C" k2 q/ @) v; U
5、再次放入烤箱中层,上、下管180度烤十分钟。
; H7 Y5 c" I& Q# n 6、第二次取出,刷油。
9 m4 O2 D1 K& s, n. R# s! A; g 7、撒上香菜、香葱碎,再放入烤箱,上管180度烤五分钟。* f( e% I1 a' J5 B( u
8、响铃后取出装盘,撒上一点香菜香葱碎即可上桌。) J: N2 y1 J9 p, J
6 {) |2 ]# b7 V+ x 清洁整个茄子的表面,去掉芥蒂,用叉子在表面戳几个小洞,便于茄子内部水汽散发 * M$ _6 a# w( }, v% ]
如果烤箱有旋转功能,将茄子穿在烤茶上,放到烤箱里面用高温烤个十来分钟(只要看到茄子皮开始起皱褶,发出噗噗的声音,有汁液滴下) & R9 P( }9 G$ ^* h
茄子进烤箱的时间将肉丁或者肉末,根据自己的喜好(我自己喜欢加姜蒜)用酱将肉爆香(此小结之适于会做菜的,生手自行解决此问题)
$ j' y9 D F! `: h: M' ? 茄子出烤炉,将皮划开,用工具(叉子或者筷子,随手啦)就这茄子皮放
, \7 K% A# u1 C5 h# \: N( _ 在盘子上将茄子肉扒散,将炒好的肉酱舀在茄子肉上,拌一下(或者是盖上一层锡纸),放进烤箱,150℃左右?个十多分钟 : w0 k6 L& @1 D1 D
1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了; , \; B* c6 ^: c
2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整); |6 V" ^8 {2 D$ J8 x9 X
3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,换热器,烤了2条,一条加剁椒,一条不加; |
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