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1、长茄子两个。
5 @( f( L. A# j9 D1 H+ t+ r 2、辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减)。( z0 ?: o1 r. g' K' E
3、花椒粉一小匙(可依个人喜好增减)。8 @- A/ w$ H$ m0 B1 _/ o
4、孜然粉一大匙(可依个人喜好增减)。! m/ @) z7 D$ L" X w+ k
5、熟白芝麻两大匙。: X$ {- E2 {4 q0 w0 M# O
6、香菜一棵。
/ @$ m/ e% A, m) f6 i- E 7、香葱三棵。; C. R0 ?& _$ K
8、酱油约半两。
2 ]8 ]+ l) q8 U- e 9、盐、味精、调和油适量。
" |3 j5 H, o: R% P 做法:$ M" z3 a" {3 x$ B
1、茄子洗净后去“头”去“尾”,纵向剖成两半放烤盘里;香菜、香葱均切碎。
; S5 A+ s+ F4 P 2、用刀在茄子上斜划几刀,换热器,刷上酱油(多刷几遍),再刷上调和油;将辣椒粉、花椒粉、孜然粉、芝麻、盐、味精同放一个碗里拌匀成调味料。
( I' a( p" _( _ 3、烤箱180度预热约五分钟。将装有茄子的烤盘放入中层,上、下火180度烤十分钟。
9 |% x. X7 O' J! L 4、取出烤盘,再在茄子上刷酱油两遍,刷油一遍后撒上碗里的调料。
/ }6 n' M9 S; q4 J r D% @/ z 5、再次放入烤箱中层,上、下管180度烤十分钟。
: ~; c9 d' w; Z 6、第二次取出,刷油。
3 i3 ]0 T2 @. k6 J 7、撒上香菜、香葱碎,再放入烤箱,上管180度烤五分钟。
' q+ t/ v+ ~4 j) m1 h6 S 8、响铃后取出装盘,撒上一点香菜香葱碎即可上桌。# R, x* J% d$ k' v2 G1 W K' C
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清洁整个茄子的表面,去掉芥蒂,用叉子在表面戳几个小洞,便于茄子内部水汽散发 ; A+ a; m. F6 k P" p* z5 U' q
如果烤箱有旋转功能,将茄子穿在烤茶上,放到烤箱里面用高温烤个十来分钟(只要看到茄子皮开始起皱褶,发出噗噗的声音,有汁液滴下)
2 U/ w7 U5 R0 C* a 茄子进烤箱的时间将肉丁或者肉末,根据自己的喜好(我自己喜欢加姜蒜)用酱将肉爆香(此小结之适于会做菜的,生手自行解决此问题)
7 q- Z9 a9 n' f4 `5 N 茄子出烤炉,将皮划开,用工具(叉子或者筷子,随手啦)就这茄子皮放6 o3 N: c7 s& H6 b1 n8 W, U
在盘子上将茄子肉扒散,将炒好的肉酱舀在茄子肉上,拌一下(或者是盖上一层锡纸),放进烤箱,150℃左右?个十多分钟
0 |' a9 ~5 [9 e9 z2 W) K 1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;
+ h } G; U6 S6 h& O- [6 { 2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整);
/ R K2 t4 N0 [9 q( u 3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,换热器,烤了2条,一条加剁椒,一条不加; |
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