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1、长茄子两个。
* j; r5 i8 W0 O$ v" m5 F 2、辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减)。7 b2 ?- @; p0 Q' }
3、花椒粉一小匙(可依个人喜好增减)。) s" d* y( O D5 @1 x
4、孜然粉一大匙(可依个人喜好增减)。
7 g2 x# s5 G/ K) S 5、熟白芝麻两大匙。9 X0 l- O* ?5 g) g; |2 P
6、香菜一棵。
) n' O1 o0 } Y. M* @! `" q5 `7 h 7、香葱三棵。
& F. P8 `2 H3 `# M1 s, O3 e0 G 8、酱油约半两。
1 \! U6 g' w, a" @ 9、盐、味精、调和油适量。8 l& d/ @: f6 {0 D' |/ V+ W
做法:5 e3 f7 P- u y5 P
1、茄子洗净后去“头”去“尾”,纵向剖成两半放烤盘里;香菜、香葱均切碎。' z- ?6 x, ]. h# l' h* J
2、用刀在茄子上斜划几刀,换热器,刷上酱油(多刷几遍),再刷上调和油;将辣椒粉、花椒粉、孜然粉、芝麻、盐、味精同放一个碗里拌匀成调味料。( D) |, E8 c* E E3 \' `' j
3、烤箱180度预热约五分钟。将装有茄子的烤盘放入中层,上、下火180度烤十分钟。
Q0 f, e1 ^' c) S 4、取出烤盘,再在茄子上刷酱油两遍,刷油一遍后撒上碗里的调料。
5 q) |6 r9 `2 \4 y6 Z. p 5、再次放入烤箱中层,上、下管180度烤十分钟。- C, S" q/ t- X" y6 @# O1 a
6、第二次取出,刷油。
2 V* C# h4 A$ p3 C 7、撒上香菜、香葱碎,再放入烤箱,上管180度烤五分钟。6 j6 A4 ^2 ~/ Y! R9 q6 e' y
8、响铃后取出装盘,撒上一点香菜香葱碎即可上桌。
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! a0 a, B; j7 R$ C 清洁整个茄子的表面,去掉芥蒂,用叉子在表面戳几个小洞,便于茄子内部水汽散发 9 I2 v% `. U0 e9 u: z' F
如果烤箱有旋转功能,将茄子穿在烤茶上,放到烤箱里面用高温烤个十来分钟(只要看到茄子皮开始起皱褶,发出噗噗的声音,有汁液滴下) - u" M- m8 U% Y d S
茄子进烤箱的时间将肉丁或者肉末,根据自己的喜好(我自己喜欢加姜蒜)用酱将肉爆香(此小结之适于会做菜的,生手自行解决此问题) 5 g! f y' ]3 P6 @
茄子出烤炉,将皮划开,用工具(叉子或者筷子,随手啦)就这茄子皮放
% O3 X+ y" [% m; k/ K3 s 在盘子上将茄子肉扒散,将炒好的肉酱舀在茄子肉上,拌一下(或者是盖上一层锡纸),放进烤箱,150℃左右?个十多分钟 9 s' Q) |- }9 w6 v& w
1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了; 0 u+ y/ u3 y }* v
2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整); 1 Y4 p6 q. X' m4 k. k. g
3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,换热器,烤了2条,一条加剁椒,一条不加; |
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