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春天来了

        作者：心岸医生
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    春天很快就要到来了，尽管现在天气还阴冷，但是毕竟春天不会再远。新春开始，每个人都要鼓励自己努力工作了，一切都有新的开始。
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    春天万木皆舒，春暖花开，气候宜人，是一年季节里最温和，最美丽的季节了。等待也期盼着春天的到来，可以脱去棉衣，好好的舒展一下筋骨，想象着春天，冬季的寒冷就在升腾的希望里抒泄开来，再冷也不怕，因为希望升腾着，带着希望的人永远都可以在寒冷中寻求到温暖，在希望里积极而快乐。
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    我知道有很多不快乐的朋友，他们在迷茫中不解，为什么人生总是有不快乐？没错，在人生里总是有不尽人意，总是有着烦恼和不快乐，人生不容易，这是人生伟大的真理。就象我们的自然世界，一年四季周而轮换，而无法静止在一个季节里。我们的情绪也一样，同样是动态的发展，如果我们允许我们的生活是变化的，动态的，能够在变化和发展中去认识我们的痛苦，就能在寒冷里感觉到春天，痛苦依然，但是心灵的力量和希望可以帮助自己适应痛苦，超越痛苦，痛苦会缓和下来，可以在自己控制之内，可以痛而快乐的生活。用变化动态的观念去看待一切，痛可以转化为快乐，快乐也可以转化为痛苦，我们接受了这种变化，我们也就不再痛苦里绝望。
' Y3 N* O+ W; r8 S0 x   因为春天迟早会来的。
   是否能够快速的调节心情，是现代人心理健康的标志之一。任何人都有情绪的变化，任何人都需要有变化，所以不快乐很正常，只要能够合理的理解一下自己，合理的理解痛苦，就能慢慢的调节自己。

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　 合理的理解痛苦，就能慢慢的调节自己。
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          　　　　　　　 　　　　　　　　　　  ·′ 莪素[美美]`_ 秀氣美麗-.o

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# p, m; @- p$ E* S# ?心岸老师的文章总是能激励人们.
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