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投票主题：减肥到底是为了什么呢？
7 a' H7 d- w2 n& D1、为了自己喜欢/爱的人（486票，8.860%）
4 F/ U3 L/ G: |' \9 H2、爱美是女人的天性（1558票，28.405%） " I d& Q5 W2 w( r
3、羡慕别人有好看的身材自己却没有（867票，15.807%）
/ T. b8 W3 {" K4、想穿上漂亮的YY（2476票，45.141%） ! n6 {" X6 L% m( _
5、其他（98票，1.787%） 0 y+ O9 N5 `8 V( A7 }, c+ y
本次投票时间：2007-06-27 00:00 至 2007-08-31 00:00。共有4083 人参与投票。/ h$ [5 D1 ^! _, T3 I" @9 f
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, M' ?* Y. ?: s" z: t/ ]. y5 l
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3 l* x+ \3 u7 n: z& s
, N) d) S8 g) {0 _! p- uMM现在还是一个学生 为了减肥 也没有少花心思 网上的TAOBAO减肥帖子看了很多 也试过很多 几乎效果都没有很大显著 要不就是中途放弃 到最后都是变成反效果 减肥没减下几斤 胸部到小了 好惨啊~~~ 看着夏天已经到了 出个门配个衣服要配很长时间 所以我下定决心一定要减肥~摆脱我身上的肉肉 ~~ * _% A9 J8 K3 l) K* c8 R. X
于是我结合了自己的经验 定出了一套减肥的方法 结果出乎我的意料2个礼拜 轻松瘦了8斤一点也不辛苦哦 而且方法也很简单~
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8 l, b1 }) e5 a+ f G5 s5 q- h想穿上美美的衣服的MM们不妨也试试 轻松减肥哦~~
+ s0 {- I7 T3 x3 N, l# |那先来介绍一下自己：$ o- N" M" K4 Y5 V* k
本人原来的体重是53KG 身高162 不是很胖 但是一直觉得身材不满意 还一直想方设法的减肥 其实这个体重是很正常的 但是我对自己的要求一向很高嘛
+ c# ^/ K* v7 L* Q1 p我用的方法 主要还是以吃的东西为主 但绝对是健康的 没有副作用 不是减肥药哦 哎 记得以前吃减肥药 吃了头晕 心慌 气喘 连走路都走不动 口还渴 吓死我了 立马丢一旁了6 X5 |) h: c( V+ T" S; n/ w
接下来说偶D独创秘方 首先是苦瓜粉和魔芋胶 为了加快减肥的速度 我是2个粉粉一块吃的
) O; n2 C( ]( x, y苦瓜里面的高能清脂素可以阻止脂肪的吸收 但是不影响营养的吸收 没有副作用 对与缺少运动 腹部 腿部累积了大量脂肪的MM们效果显著
* l4 ^+ x% E- I$ V' ]而魔芋胶的功能是* A: ^* _6 J+ T* [: u
减少体重,控制肥胖：魔芋膳食纤维素有饱腹感，无须刻意节食，便能达到均衡饮食从 而理想减肥效果（我国体育界和香港各界人士对此点十分推崇)。魔芋吸水量大，能软化大便，起到易排而通便能吸收胃肠系统和血液系统的管壁残积物和有毒物，并排出体外，成为血液系统的清洁剂和肠胃系统的清道夫！
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苦瓜粉吸收脂肪 魔芋胶清理肠胃 又能产生饱腹感 不会觉得饿) K; v4 V$ o" w
再减肥的这段期间 MM们只要不嘴馋乱吃零食 三餐定时定量 2周的减肥效果肯定是明显的
# e3 f4 m. v/ D' r我减肥时早餐吃饱后 午餐和晚餐都是尽量少吃的 因为饿的话 就吃魔芋胶 过个10分钟就不会觉得饿了 虽然这不太符合科学 但是还是有效果的嘛
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$ g! P! Z3 i8 c5 `% _- c很多MM都说苦瓜粉很苦 魔芋胶味道又怪怪的 根本难以下咽 我是灌成胶囊来吃 携带方便 食用又简单
) u; R# }# v; j, ~: I. I我的用量是：8 v1 [: S; q3 I1 B/ W
早上起床先喝一杯水 这个水也是我特制的水哦 一整天我都是喝的这个水 呆会再详细解释+ J, ]" T/ e; b) c
在三餐后的半个小时 吃3粒魔芋胶 2粒苦瓜粉 一下子咽不下去可以分2次咽 这样子天天都会有正常的排便 保持身体的平衡# K6 r7 A& j- l+ c
接下来说这个水 MM们也知道许多东西都能减肥通便 我把山楂 普洱 荷叶 枸杞 白菊 陈皮适量和水一起煮 冷了以后喝 效果很好哦 味道也不难喝 夏天又能降温消暑 100%的健康饮品 我现在可是当水来喝的 $ J! ]5 Q8 ]- q
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就是这2种胶囊和特制的水使我2个礼拜瘦了8斤 现在体重是49公斤啦 对我这个体重很满意 就保持这样就OK了 如果坚持下去还能继续瘦下去哦~~' W% L- r+ E9 u: X
! C( L m2 g# M; V0 z' s* S好累哦 喝口水去 希望爱美的JM们多多支持哦~~! e6 b* a/ B- S+ P2 z
思在这里先声明一下 2个礼拜是思吃这个套餐的时间 在这期间瘦掉8斤 绝对真实 现在已经停止吃了 体重掉得太快 怕变成“骨架”啦 比较胖的MM2个礼拜效果会更显著 现在我喝水还是喝的这个 体重没有反弹 比较平稳略还是慢慢地会下降( G* j, A! U6 h$ E
这个方法很轻松 也不用什么毅力 适合大部分D MM9 \1 x x. |' e. H: s. A
以上D内容纯属真实 是亲身试验的 认为是广告D 认为偶在吹嘘D 请绕道 ~~8 A8 w* \- K" [% w1 X
有问题欢迎JM们来问我
# A- B8 w o9 d2 R" i2 {( h" oPS：看贴要回帖哦~~思需要大家的肯定和支持~~在这里先谢咯~~ |
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狗仔卡
发表于 2008-2-24 22:04
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