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发表于 2013-3-26 14:53
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虾仁丸子汤面
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特点:含丰富蛋白质。
/ l. B: l! H. P R 主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
9 [6 y& p Q8 U4 A8 x/ x/ c1 {2 C 辅料:盐、淀粉。
' P, a ? J7 _6 E! J, j 作法:
1 r& F* a( a9 Z8 C5 M2 o+ q 1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。5 `: k% ^) X( [$ V5 p" A, x% _
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。% m3 E3 r* _4 Y( X& n- g! x# W6 [
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
; k1 R1 s0 p, a 4、将荞麦面煮熟在碗中备用。+ e# c: p; x- i. H. X5 W
5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。3 e$ u" }$ d9 B% X
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
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