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北方童鞋看过来——面食集锦(我不爱吃,但有时可以做来当早餐)

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发表于 2013-3-26 14:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿鸡蛋面1 B7 e* A+ B+ h* F, S8 b+ ?
材料:
- a* W! p& ]+ x1 X2 q8 V     面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
( w* p- ^! t7 {     做法:
3 u1 H) R) Z+ h" Z% u, w     1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
$ K2 Y, \6 ?1 P0 S. k     2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
. ^! y* R( I/ R6 P" h% v% V% Q% O+ ?     3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);' Q% o( o3 u1 ~" o  o
     4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
) P6 ~6 F4 F1 ~$ n9 X3 T* z     5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~7 E5 f. h' ^! ^$ k- Q6 x. ~8 v3 G
11.jpg
发表于 2013-3-26 14:42 | 显示全部楼层
这个就那样吧 没什么吸引力

点评

后面还有啊,继续看。第一个是不怎么样,我也会  详情 回复 发表于 2013-3-26 14:56
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:46 | 显示全部楼层
炸酱面8 i4 t. l+ e. o0 o' n, c
材料:& _. ~9 f0 Y5 k
半肥瘦肉末500克、鸿方缘的甜面酱,、清水150毫升、香葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量
8 J/ `0 N0 l5 C1 N作法:; V4 ~3 L4 u4 \: Z2 i7 ]: M% ?% W
1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用
2 w' V( v% A0 m; f% f2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可) [2 n) ^9 p. {% T& Y) N0 }
3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用
; @: X) |4 f% }! R
. G' K  C. e3 M0 l4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内+ n# V# g( v- _4 \7 G* o- i! H
/ l' r/ @; R5 s- H0 D
5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可1 o; R8 d+ S; {( S9 F+ W$ E$ r

3 O8 B- q4 t: s2 ^+ V( m+ q 22.jpg 7 h2 [+ [; O6 _: H
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:47 | 显示全部楼层
炝锅茄子面
! W# s$ |- N) M: x& v
9 F8 Q$ D  n0 f材料:5 F2 z+ V1 z3 G! d4 `. H* K$ h
     茄子1个,青椒1/2个,拉面1束(约120克) 香葱一根: h3 g$ y) |2 Q; h& h
     做法:
- u; T4 n& i8 E+ a8 w8 p     1、茄子洗净,切成条,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
2 i7 I: {( E- {& _6 U6 p; M% s5 B: H     2、烧热半杯油,放入香葱编出香味然后放入将茄子青椒周炒。
" a/ ?9 q7 w0 T1 C8 x4 ]     2、加水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。  % M) e  T8 q1 |$ v9 Y( G

; O* z3 G) G3 N" R% [2 h 33.jpg
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:48 | 显示全部楼层
打卤面/ P7 S  U, z! s/ }" c( J' s

; p" a0 l' c, w: ]材料:' W  {! d: e/ m; t) O* a8 L; a/ [
     黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋
+ {0 f, E9 Q# h& \" _2 E* q% X     做法:1、香菇木耳黄花泡发;
/ g' f4 c3 h1 r: y% A     2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;8 N) a* k3 n6 Y  U& `
     3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
% q+ H9 s  O6 q! D/ D( {+ w. G# A2 y( o6 M* ?0 ^* d
44.jpg
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:50 | 显示全部楼层
红烧牛肉面
  N+ N9 W- {# c0 \  F9 V) j" [9 J8 W
材料:
* m' d% m* v0 K     牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
% ^; D& L$ ~5 [6 V- X- n8 ?     做法:: @2 R, }. {& e# v
     1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。# |& t0 j0 e; y5 ~' T$ e" G" @
     2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。# |7 T1 P# T! R2 L$ L
     3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
: W, ]" \& D  V& R9 X# e     4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。' T! ]; Q& M! |8 X$ U  h  @
     特点:
$ z1 T, i! L6 X' o( Y* M. l     香喷喷,好吃看得见。0 `# Z0 D/ t& }. U
& ^6 W( i, a/ E3 q9 y* e4 w  w( J
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:50 | 显示全部楼层
鸡丝凉面' q) h0 F& S1 a! P' T$ m- r
% A* F# w* d% i" c0 ^
材料:
& n) t8 U: z0 s" {     白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量* r. f& U) z9 D( ~
     做法:
! {' ^- n% ?4 J  @; \6 s     1、面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;+ F* ?$ \$ c/ [' E
     2、白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;4 K3 B! f8 |9 }, u- n
     3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。4 T+ u% W4 ^& H) N, n4 b% Q( H

$ B) ~$ J% [/ g4 a, W0 C* ] 66.jpg
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:51 | 显示全部楼层
麻酱面7 g- P; Q/ V( s, [# ~0 q& p
" V7 x' X0 z* V/ Y" ^
材料:
( ]8 Y: g+ J) Y     切面150克, 麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。- w2 P" _6 u+ N# O( q( C, P
     做法:$ ~% P% {7 a4 M$ N) s9 }
     1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;/ n" z3 o3 d+ d7 u! d% p: ^0 b
     2、将面放入有调料的碗中拌和即可。/ R: j% S, S9 I8 i/ S
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:53 | 显示全部楼层
虾仁丸子汤面" g0 I" Z) E4 v. l2 |$ @

% c/ u6 F$ n2 }特点:含丰富蛋白质。$ Y3 y; t7 G- ^* W
     主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
0 a3 V! t# r8 L. T6 U     辅料:盐、淀粉。/ V6 k5 `* b$ Z* V
     作法:1 G; \7 Y: s7 d( U3 K
     1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。- I5 @9 U6 j6 W, f
     2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。3 M  a6 \# r, ?& g
     3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。! Q0 d- ^7 W. h+ i4 Q* `; u
     4、将荞麦面煮熟在碗中备用。0 U6 W' }% n/ T% o: D4 d) ?
     5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
) w$ Q- o8 |) i# H& d, I8 Z     6、将汤和菜料放入面碗中即可。
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 楼主| 发表于 2013-3-26 14:54 | 显示全部楼层
榨菜肉丝面, s* D3 Z( R1 {' D! V1 A
! `& T" g# h4 V6 Y9 x" r0 ^6 ?$ l: D
材料:
6 ~6 U( R: }, {2 a4 o6 O     瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
4 T5 j& i3 ~% H% G5 d! H) S. a     做法:, [" G1 O3 c+ N. n: C6 S% {
     1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
9 d6 p* l( D* v. c     2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
# J! s2 E+ d, `* J) M     3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。
7 I. L& g' G! ], e: L9 B" a' ]     4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即  a5 p9 \$ D, [# k( G' _$ P5 K' U( i$ }
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