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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病:
; I |$ v$ c! Z6 F( m 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
; m7 K4 ^# U( g9 J. H$ q( W6 a2.美容、防衰老:& A' L' j6 b7 Q0 ~; B7 M8 v
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
% `0 T& R1 t1 Q) v& j( P 3.防癌:
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( `) H* ?! i" D, c! n7 Q8 o 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;- M1 E8 b0 ?7 a' V+ |
4.治高血压:* k5 P; t$ z+ O2 {" t, J
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
_: f$ O* X: i* h# j0 p% t/ ^" ? 5.治贫血:. u. k8 t* n6 t. N1 o: Y9 x J
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
: A; |6 L5 E0 e. f1 @) B 6.治溃疡:" d+ H* u/ A5 f% u n- r
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
9 b# ~- p0 `5 D: p$ S9 M/ W 7.治肝炎:- y O* i" V! B7 m0 |7 c0 a
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳
3 R- L( y4 d; B8 x' |- y, M; m" q8.防中暑:0 l$ O* ?) ]4 ]- ?" B/ N
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
]6 c/ t ]& N 9.退高烧:7 t4 @( `0 N% T
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;1 J8 L! L8 N6 r9 {" a
10.治牙龈出血:
) T! q3 G& t% j4 U U6 P 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
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8 }" B) a g8 l4 m2 a: X+ z8 q) N- lTIPS:可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
1 [# ?. Q+ y2 B6 q ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。* Z4 |6 k/ S2 o
◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
2 U- n8 p& \3 L$ u2 }4 }: G ◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。7 q, e0 R. D# Z. {" C8 ?
◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
6 G+ ~ j4 O. @; H ※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;- e' |5 \! Q) W s; `
※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。. t: Y9 W7 \1 E( C7 U1 E. {
西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
0 Y& Y% [% j+ M+ x, V$ V: |! s- \ (1)不宜和黄瓜同时食用
4 |6 p: B) t8 v$ |# V& A3 f+ s (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
5 r' s8 \+ w* B* [. `7 h (3)空腹时不宜食用
- i5 q W* v9 a2 h0 @ (4)不宜食用未成熟的番茄
: B7 q9 F& Z! G# y; n# h8 ?: e (5)不宜长久加热烹制后食用# S- p6 m+ S! g# E( O& v8 f
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用2 F5 d: R" n& B
! Y' C! ^6 u" I9 U1 q. y3 v# ~2 p9 R想看更多精彩内容,请大家来我的博客:http://blog.sina.com.cn/tengda |
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